Folge #008 – "E" Ernährung - Der zielstrebige Bewegungstyp und das Feuer seiner Gelenke

In dieser Folge gehe ich auf die Typgerechte Ernährung des
Bewegungstyp näher ein.


Deine Ernährung nach deinen vorherrschenden Typ anzupassen,
heisst deine Lebensmittel und deren Zubereitung, passend auf Dich
und deinen Körper anzupassen. Du ziehst ja auch keine Schuhe an,
die 2 Nummer zu klein oder zu groß sind. Bei der Typgerechten
Ernährung finden sich Deine Lebensmittel und die Zubereitung, die
du von Haus aus schon magst, oder mit der Zeit lieben lernst.


Warum also nicht gleich mit der richtigen Ernährung, die dir auch
noch schmeckt, deine gesundheitlichen Defizite ausgleichen, oder
gesundheitliche Defizite vorbeugen. Wenn du dann zusätzlich noch
zurück in dein intuitives Essen zurückfindest, bist du der beste
Freund deines eigenen Körpers.


Ebenso gibt es in dieser Folge eine kurze Anleitung, für die
Herstellung von eigenen Bittertropfen.


Lasse dich jetzt inspirieren, motivieren und dich auf mich und
diese Folge ein.


Shownotes


Links zur Folge


Infos über die Bitterstoffe:
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/inhaltsstoffe/bitterstoffe


Buchverweis Heiltinkturen: Heilpflanzen-Tinkturen: Wirksame
Kräuterauszüge mit und ohne Alkohol Elisabeth Engler


Claudia Schneider-Hofmann/Körper-Heilwerkstatt, CCSH-Energetik@


Mail: info@cc-heil-werkstatt.de


Homepage: https://cc-heil-werkstatt.de/


Facebook: https://www.facebook.com/Heilwerkstatt


Wenn dich diese Folge angesprochen hat, dann freue ich mich, wenn
du den Podcast abonnierst (ITunes, Spotifiy, Deezer,
Amazon-Music, Google-Podcast, etc.) und vor allem über deine
Weiterempfehlung und denke daran....


... du kannst jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde und jeden
Tag deiner Lebensgeschichte eine neue Richtung geben.


Deine Claudia (Schneider-Hofmann)


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