Wie du wirklich besser auf dich selbst achtest und für dich sorgen kannst | #81

Jetzt, mehr denn je, bemerken wir, wie wenig oft wir auf unsere
eigene Stimme hören, die uns hilft, gesund zu bleiben, im
Einklang mit den eigenen Werten, Vorstellungen und Bedürfnisse im
Job und in den Beziehungen zu leben, sich selbst um sich zu
sorgen und trotzdem erfüllt den eigenen Weg mit Freude zu gehen.
Auf dich selbst zu achten ist dafür die Basis, die oft gar nicht
gelernt wurde. 


Woher dies kommt, warum es so wichtig ist und vor allem, wie
Selbstfürsorge und Selbstachtung wieder einen höheren Stellenwert
ein deinem Leben bekommen, lernst du heute im Artikel und Podcast
ganz unten.





Erwähnte Links:


Blogartikel zum Nachlesen:
https://piabaur.de/wie-du-besser-auf-dich-selbst-achtest/


Bedürfnisse erkennen Podcastfolge Grenzen
setzen: www.piabaur.de/5-tipps-zum-achtsamen-grenzen-setzen





Mehr Klarheit über deinen Weg, selbstbewusst kommunizieren,
Blockaden lösen, Selbstakzeptanz aufbauen?


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ÜBER PIA BAUR


Pia Baur ist systemischer Lifecoach, Business Trainerin für
emotionale Intelligenz, Resilienz, Kommunikation für Teams und
Achtsamkeit, Yogalehrerin und Meditationsleiterin.


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