Warum du dir eine Auszeit nehmen solltest

Heute möchte ich eine ganz besondere Podcastfolge mit dir teilen.
Die letzten Wochen und der Launch meines Online Kurses waren schon
sehr sehr aufregend. Damit verbunden war natürlich auch ganz viel
Arbeit. Nicht nur tagsüber, sondern oft auch bis spät in die Nacht
hinein habe ich gearbeitet. So lange du für die Sache brennst, ist
das ja auch machbar und macht Spaß, aber jetzt, mit ein paar Wochen
Abstand, habe ich schon gemerkt, was ich mir und meinem Körper
angetan habe. Daher schalte ich im Moment mal einen Gang runter,
versuche mich wieder gesünder zu ernähren, Sport zu treiben und mir
auch mal wieder Auszeiten zu gönnen. Und genau über dieses Thema
möchte ich heute mit dir sprechen. Ich möchte dir klar machen, wie
wichtig diese Auszeiten sind! Fragst du dich jetzt, wie das nur
funktionieren soll? Ich habe doch da meine Kunden, die mich meist
täglich brauchen? Wie kann ich da Urlaub machen? Wer macht dann
meine Arbeit? Und außerdem bekomme ich die Urlaubszeit ja auch
nicht bezahlt, und dann? Tja, wie war das denn als Angestellte? Da
hast du um jeden freien Tag gekämpft, jeden Brückentag ausgenutzt,
du hattest einfach immer zu wenig frei. Und was machst du als
Selbstständige? Immer weiter arbeiten?!? „Ja, aber es macht mir
Spaß und fühlt sich nicht wie Arbeit an!“, wirst du vielleicht
jetzt sagen. Und genau da liegt die Falle!! Und dein Trugschluss!!
Nur, weil es sich nicht wie Arbeit anfühlt und du alles mit vollem
Herzblut machst, heißt das nicht, dass du nie eine Auszeit
brauchst. In der Podcastfolge erfährst du meine Tipps an dich,
damit es auch bei dir mit einer Auszeit klappt. Versprochen!