#13 Positiver Burnout

In der heutigen Folge sprechen wir über ein sehr wichtiges Thema
vor allem für alle die 24/7 Gas geben. Wenn einen die kreative
Energie überrennt und man buchstäblich unstoppable ist wird es
schwer auf die eigenen Grenzen und den Körper zu hören. Das in
diesem Flow State zu verstehen und richtig zu deuten kann aber
sehr schwer sein, generell ist hier Balance natürlich der
Schlüssel für eine hohe kreative Produktivität. Und was daran
jetzt meiner Meinung nach auch positiv sein kann versuche ich in
dieser Folge verständlich zu machen.





Hier findest du alle erwähnten Links:


Rechtzeitige Hilfe wenn du unter Burnout Symptomen leidest
findest du hier:
https://www.therapie.de/psyche/info/index/diagnose/burnout/therapie/





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