MPC #36: Christian Kuess - Lernen hart zu trainieren

Mein Gast Christian Kuess und ich tauschen uns
in dieser Episode intensiv über die Thematik hartes Training aus
und wie man diesen Skill erlernt.
Wir gehen genauer auf Faktoren wie die Bewegungskompetenz, das
Mindset in und vor einem Satz sowie auf den Stellenwert harten
Trainings ein. Es war ein bombastischer Talk.
Hört rein und findet heraus, was es wirklich bedarf, um wahrlich
hart zu trainieren.

Ich hoffe, wie immer, ihr könnt etwas für euren Prozess aus der
Episode mitnehmen.