Gesunde Ernährung & mehr Sport= Wohlfühlkörper?

Ich kann dir sagen, dass eine gesunde Ernährung und regelmäßige
körperliche Aktivität wichtige Faktoren für ein gesundes Leben
sind. Sie können definitiv dazu beitragen, Gewicht zu verlieren.
Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass jeder Körper
unterschiedlich ist und individuell auf verschiedene Ansätze
reagiert. Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die
auch bei der Gewichtsabnahme hilft. Es basiert auf einer
ganzheitlichen Herangehensweise und berücksichtigt Faktoren wie,
die Verdauung, das Selbstbild, Ernährung & Sport nach den
EIGENEN Bedürfnissen und einen ausgeglichenen Lebensstil. Alles
darüber und noch viel mehr, erfährst du in meinem neuen Praxisbuch:
ENDLICH IM WOHLFÜHLKÖRPER - Abnehmen mit Ayurveda