#154: Das Konzept der 7 Schritte um deine Ziele zu erreichen

In Folge 147 haben wir darüber gesprochen, wie du dir Ziele
suchen und richtig setzen kannst.In dieser neuen Podcast Folge
möchte ich darüber sprechen, was du jetzt tun kannst, um diese
Ziele auch zu erreichen. Ohne, dass du dich unter Streß setzt
oder innerlichen Druck aufbaust.Denn, um deine Ziele zu erreichen
musst du Gewohnheiten ändern. Trainings Gewohnheiten zum
Beispiel. Aber, wir Menschen tun uns ja mit Veränderungen immer
schwer, vor allem, wenn sie uns betreffen. Diese Folge mit dem
Konzept der 7 Schritte wird dir helfen, deine Ziele fast mühelos
zu erreichen.


Um dieses Konzept für dich umzusetzen benötigst du - NICHTS.
Jeder kann diese 7 Schritte für sich umsetzen, eben weil sie so
einfach und simpel sind. Und lass mich eines noch vorweg sagen.
Willenskraft ist nicht Teil dieses Konzeptes. Denn Willenskraft
selber ist für das erreichen von Zielen nicht so wichtig, wie du
vielleicht denkst. Willenskraft entsteht, wenn du diese 7
Schritte immer wieder durchläufst.


Das lernst du im Podcast: 




Die 7 Schritte.




Warum Willenskraft nicht so entscheidend ist.




Warum du dich selber loben solltest.




Warum du dein Ziel vergessen und 




dich auf den Prozess konzentrieren solltest.




Und vieles mehr...




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Up & Down


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