Die ersten Schritte für ein gesundes Leben mit Ayurveda

Viele Menschen denken das Ayurveda furchtbar komplex und
kompliziert ist. Ja das kann richtig sein, aber nur wenn du
Ayurveda noch nicht kennst und gleich ALLES auf einmal willst.
Alles beginnt mit einem ersten Schritt und in dieser Folge gibt es
diese ersten Schritte. Sie sind nicht nur unkompliziert sondern
auch ganz einfach in JEDEN Alltag zu integrieren. Egal welcher
Dosha Typ du bist.!