Wie du die Dosha Uhr am effektivsten nutzt für deine Gesundheit!!

In dieser Folge erzähle ich wie man die Tageszeit und das jeweils
vorherrschende Dosha nutzt um optimal ins Gleichgewicht zu kommen
oder zu bleiben! Wir alle unterstehen immer wiederkehrenden Zyklen,
sowie die gesamte Natur. Alle 4 Stunden wechseln sich die Doshas in
ihrer Wirkung ab. Wenn man erkennt welches Dosha - wann- am
aktivsten ist, kann man die jeweiligen Eigenschaften des
vorherrschenden Doshas für sich nutzen oder wenn nötig auch
ausgleichen.