Praxisvideo: Visualisierung des Segens von Swami Sivananda - 5B Mantra Meditationskurs

Spüre den Segen von Swami Sivananda.


Durch diese Mantra Japa Meditation Anleitung mit
Visualisierung von Swami Sivananda. Eine Meditation verbunden mit
einer Fantasiereise. Es geht gleich mit der Praxis los. Du
wiederholst dein Mantra. Du stellst dir vor, du reist nach
Rishikesh, zur Ganga (Fluss Ganges). Dort triffst du Swami
Sivananda, spürst seine Gegenwart und seinen Segen. Diese
Meditation dauert etwa 20 Minuten. Du wirst voller Inspiration
und Energie aus der Meditation kommen.


Diese Meditation ist besonders für diejenigen geeignet, die einen
besonderen Bezug zu Swami Sivananda haben.

Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der
Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich
kannst du dieses Meditationsvideo auch nutzen, um kürzer zu
meditieren.

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Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Videos
mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen,
wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi,
Saraswati, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du
das betreffende Mantra.

Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: Nanda


Alle Infos findest du hier.