Praxisvideo: Chakra Harmonisierung Meditation mit Mantra - 1B Mantra Meditationskurs

Eine machtvolle Meditation, um deine Chakras zu
harmonisieren und so zu einer Erfahrung von innerer Ruhe und
Freude zu gelangen.


Dies ist das lange Praxis-Video des Mantra Meditation Kurses von
und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.

Sukadev leitet dich an, mit einem Mantra durch die verschiedenen
Chakras von unten nach oben zu gehen und dabei die verschiedenen
Energien der Chakras zu aktivieren und zu harmonisieren. Eine
sehr machtvolle Meditationsart, insbesondere wenn du mit den
"normalen" Meditationstechniken nicht so schnell zur Ruhe
kommst.

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