Meditation: Energie Chakramediation mit Shri Suktam Rezitation mit Sukadev

Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda findest du
unter http://www.yoga-vidya.de/ Nach der Rezitation aus dem Shri
Suktam leitet Sukadev dich in die Meditation. Dabei konzentrierst
du dich auf deinen Energiefluss in deinen Chakras. Du aktivierst
zunächst die unteren sechs Chakras und in der zweiten Hälfte der
Meditation dein Sahasrara Chakra. Zum Thema Chakras findest du bei
Yoga Vidya viele Seminare. Suche dir eines aus unter
https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras.html
Seminare mit Sukadev findest du unter
https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz.html