Eigenschaftsmeditation mit Sukadev

Sukadev leitet zu Beginn des Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad
Meinberg eine Meditation - die sogenannte Eigenschaftsmeditation -
an. Bei dieser Form der Meditation können Eigenschaften gestärkt
werden. Die Verschiedenen Schritte der Meditation sind: - sich eine
Eigenschaft aussuchen - eine passende Affirmation wiederholen -
über die Eigenschaft nachdenken - über eine wirkliche Person
nachdenken, die diese Eigenschaft verkörpert - sich selbst mit
dieser Eigenschaft visualisieren Mehr Infos und Meditationsvideos
unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html