Service: Wie du dein Level richtig einschätzt | Selbsteinschätzung #3

Was können wir und was können wir nicht? Um mehr über den Umgang
mit eigenen Stärken und Schwächen herauszufinden, treffen die
Bergfreundinnen Kerstin Kögler. Sie ist ehemalige
Profi-Mountainbikerin und arbeitet heute als Fahrtechnik- und
Mentaltrainerin. Ihr Leitsatz lautet: "Ich bin nicht jeden Tag
Super-Woman." Was wir in einem bestimmten Moment draufhaben, sei es
am Berg oder auch sonst im Leben, variiert von Tag zu Tag. Sie
verrät, wie man Blockaden vorab verhindert und warum ein
regelmäßiger Blick in den Zyklus-Kalender so wichtig ist.