#67 Wie fühlt sich eine Depression an? (mit Daniel Bergert)

Laut Stiftung Deutsche Depressionshilfe leiden in Deutschland 5,3
Millionen Menschen unter Depressionen. Und da ich viele Menschen in
meinem Bekanntenkreis dazu zähle, ist es mir besonders wichtig, dem
Thema in meinem Podcast einen Raum zu geben. Ich habe mich gefragt,
wie sich eine Depression eigentlich anfühlt. Wie man die Welt
wahrnimmt und wie man wieder rauskommen kann. Und deshalb habe ich
mir jemanden als Gast eingeladen, der sich mit dem Thema auskennt:
Daniel Bergert hat lange Zeit unter Depressionen, Angst und
Einsamkeit gelitten und darüber ein Buch geschrieben. “In der
Achterbahn janz vorne” ist bereits 2020 erschienen und laut
Buchcover “das Ehrlichste”, was er je geschrieben hat. Heute ist
Daniel selbst Coach und hilft Menschen, nach einer Depression
wieder zurück ins Leben zu kommen. LINKS ZUR FOLGE Website von
Daniel: https://danielbergert.de/ Folge 53 zu Positiver
Psychologie: https://hierundjetzt.podigee.io/61-sven-von-der-heyde
Stiftung Depressionshilfe:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/was-ist-eine-depression/haeufigkeit
MEHR INFOS Bestelle jetzt das Buch zum Podcast erschienen im
Metropolitan Verlag Dir gefällt dieser Podcast? Dann vergiss nicht
ihn zu abonnieren Du hast Feedback oder Fragen? Schreib mir gerne:
mail(at)danielrieber.de MEHR ZU DANIEL RIEBER Daniel Rieber ist
Experte für Führung und Kulturwandel und Mitgründer des
Beratungsunternehmens WEVOLVE. Mit Coachings, Trainings und
Transformationsbegleitung unterstützt er Unternehmen in Zeiten des
Wandels. Der Wahlberliner kann selbst auf über 14 Jahre Erfahrung
in der digitalen Branche zurückblicken. In seinem Podcast und Buch
“Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt” teilt er seine eigenen
Erfahrungen und tauscht sich mit inspirierenden Menschen aus. Mehr
unter http://www.wevolve.company und http://www.danielrieber.de