Trauer und Verzweiflung überwinden

Bist du im Trauerprozess stecken geblieben? Was kann dir dann
helfen, um über Trauer und Verzweiflung hinauszuwachsen?
Tagebuch, Brief schreiben, mit Freunden sprechen, kann dir
helfen. Der Trauerprozess hilft dir, dich von Menschen oder
Dingen zu lösen, die dir nahestanden oder wichtig waren. Durch
Yoga und achtsames leben kannst du diesen Prozess verkürzen.


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Yoga Vidya Stadtzentren. Alles Gute!


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seelischen Beschwerden.