Praxis Video Segens Mudra

Eine einfache Geste, um deine Energie in alle Richtungen fließen
zu lassen. Du bist gesegnet und sollst ein Segen sein - das
kannst du erfahren, wenn du diese Segens-Mudra ausführst.
Segens-Mudra ist eine der unbekannteren Mudras aus dem Kundalini
Yoga. Wenn du erfahren bist in Yoga, insbesondere bezüglich
Pranayama und Mudras, dann findest du hier genauere Anleitungen.
Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur Yoga Übung Segens-Mudra,
erfahre mehr über die Hintergründe dieser Übung. Segens-Mudra
gehört zum weiten Gebiet von Hatha-Yoga, klassischer Yoga der
Körperübung. Willst du Energieübungen systematisch lernen? Dann
besuch doch mal ein Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya .


Seminare im Yoga Ashram

Online Seminare und Ausbildungen

Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von
Yogastunden, Satsang und mehr

Spende für Yoga Vidya Folge direkt herunterladen