Yoga Fuss-Uebungen

Yoga für die Füße. Für entspannte Füße, gesunde Fußgelenke, gesunde
Zehengelenke. Du übst einfache bewusste Fußbewegungen,
Energie-Übungen für die Füße, Kräftigungsübungen für die Muskeln
der Unterschenkel. Diese Übungen sind geeignet für Yoga Anfänger
und Yoga Erfahrene. Du kannst sie auch zwischendurch üben, z.B.
jetzt... Diese Übungen können geeignet sein als Vorbeugung und
Heilung bei Fußgelenks-Arthrose, kalten Füßen, instabilen
Fußgelenken. Welche dieser Übungen wirklich für dich geeignet sind,
erfrage bitte bei einem Arzt, Heilpraktiker, Physiotherapeuten oder
Yogatherapeuten. Mitwirkende: Ulrike (Yoga Übende), Sukadev
(Konzept, Kamera, Sprecher). Mehr Yoga Videos

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