10. Emotionale Echtzeit

In der zehnten Folge von Body and Mind sprechen Britta und Anna
über emotionale Echtzeit und was es bedeutet Emotionen in
Verbindung mit Zeit zu setzen. Warum kennen unsere Gefühle keine
Zeit? Warum trifft uns manchmal etwas immer noch wie am 1. Tag? Wie
können wir mit unserem gesamten Erleben im Hier und Jetzt ankommen
und mit unserer Lebensrealität verankern? Was bedeutet Präsenz in
der emotionalen Echtzeit? Wie entsteht unser Zeitgefühl und wie
steht es in Verbindung mit unseren Emotionen, Handlungen und
Gedanken? Wann fühlen wir uns, als ob die Zeit rast oder im
Gegensatz gar nicht vorbei geht, obwohl sie immer gleich bleibt.
Was bedeutet es in unsere Emotionale Geschichte abzutauchen und die
emotionale Echtzeit zu verlassen. Was sind deine
Abtauchsituationen, die dich geprägt haben? Wie kannst du Dir
dieser Momente bewusst werden? Was braucht es, um gut in der
emotionalen Echtzeit zu sein. Was sagen Buddha und Gelong Thubten
zu Themen rund um Zeit und Emotion. Zwei erlebende
Alltagsschmankerl geben Dir Raum zum Spüren deiner emotionalen
Echtzeit. Wir freuen uns auf eure Erfahrungen rund um diese Folge
und wünschen Euch eine achtsame Zeit mit euren Emotionen!