YVS430 – Tratak, die Augenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 31-32

YVS430 – Tratak, die Augenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 31-32

10 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Wie kannst du die Augenreinigung, Tratak - eine der Kriyas, richtig
ausführen und welche Wirkungen hat die Übung noch? Was sagt
Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht
Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha
Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der
ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der
zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
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