Haltung des Delfins - Yoga Asana Lexikon

Beherrschst du schon den Kopfstand? Wenn dir der Kopfstand noch
nicht gelingt, dann ist diese Haltung / Übung besonders gut
geeignet um die Muskulatur für den Kopfstand vorzubereiten. In
diesem Podcast erklärt dir Sukadev den Delfin und Mirabai macht
diese Asana vor! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze
folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Seminare zum Thema Asana
findest du hier. Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya
teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast
besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere
Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere
Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung.