140 Nimm Lob und Entschuldigung an - 15. Minimax Gelassenheits-Tipp für den Alltag

Entschuldigung und Lob anzunehmen ist auch nicht so einfach. Wenn
du das ungeschickt machst, fühlst du dich komisch und der andere
auch. Auch ein Lob anzunehmen ist eine Kunst, die viele Menschen
nicht beherrschen. Wenn dich jemand lobt, sage einfach: "Danke" –
und schaue dem Menschen in die Augen. Zeige dein Lächeln. Zeige
deine Freude. Eventuell sage noch: "Danke. Es freut mich, dass ich
helfen konnte". Mehr nicht. Fange kein Gespräch an. Erkläre nicht,
warum nicht du es bist, der das Lob verdient. Erkläre auch nicht,
wie viel Mühe es dich gekostet hat, das zu machen. Sage einfach:
"Danke. Ich freue mich, dass das so gut geklappt hat". Dann wirst
du künftig häufiger Lob bekommen. Menschen wollen gerne andere
loben. Sie wollen es aber kurz machen. Sie wollen Anerkennung
aussprechen, die Freude des anderen genießen – und nicht mehr.
Daher: Sei kurz, freue dich. Dies ist der 15. Minimax
Gelassenheits-Tipp für den Alltag und die 140. Folge des des Yoga
Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und
Leiter von Yoga Vidya.