96: Tipps für Vata Beruhigung
10 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 10 Jahren
Weitere Tipps für die Beruhigung von Vata. Du hast ja in den
letzten Podcasts einige Übungen kennengelernt für die Beruhigung
des Vata Elementes, zum Finden von innerer Ruhe. Dieses Mal gibt
Sukadev Tipps, wie du verschiedene Yoga Praktiken üben kannst,
damit sie Vata beruhigend sin. Er spricht über Atemübungen,
Tiefenentspannung, Meditation. Er spricht über Tiefenentspannung
als Mittel gegen Schlafstörungen. Und empfiehlt dir nochmals einige
Übungen, die er in den früheren Podcasts erläutert hat. 96. Ausgabe
des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz,
Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
letzten Podcasts einige Übungen kennengelernt für die Beruhigung
des Vata Elementes, zum Finden von innerer Ruhe. Dieses Mal gibt
Sukadev Tipps, wie du verschiedene Yoga Praktiken üben kannst,
damit sie Vata beruhigend sin. Er spricht über Atemübungen,
Tiefenentspannung, Meditation. Er spricht über Tiefenentspannung
als Mittel gegen Schlafstörungen. Und empfiehlt dir nochmals einige
Übungen, die er in den früheren Podcasts erläutert hat. 96. Ausgabe
des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz,
Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Weitere Episoden
14 Minuten
vor 7 Monaten
9 Minuten
vor 7 Monaten
7 Minuten
vor 7 Monaten
7 Minuten
vor 7 Monaten
10 Minuten
vor 8 Monaten
In Podcasts werben
Abonnenten
Luzern
Horn-Bad Meinberg
Weihmichl
Bad Tabarz
Kaarst
Kommentare (0)