Affirmation Vertrauen I Kohärenz Atmung verlangsamt I Vertrauen einatmen I Zweifel ausatmen

️ Willkommen im Reich der Atemkunst: Dein Podcast für tiefe
Atemzüge und echte Lebensfreude!





Hast du Lust, die unbändige Kraft deiner Atmung zu entdecken, die
dir bisher verborgen blieb? Dann bist du hier genau richtig! In
unserem Podcast tauchen wir gemeinsam in die Welt der
Atemtechniken ein, die nicht nur deine Lungen, sondern auch dein
Leben verändern werden. Und das Beste? Du startest kostenlos und
profitierst ein Leben lang!





Schnapp dir unsere Atem-App hier: [Atem
App](https://onelink.to/yssxt6) und entdecke unseren brandneuen
Online-Kurs: [AtemFlow Buteyko](https://atemflow.de/buteyko/).





Aber halt, es gibt noch mehr! Besuche unsere Webseite
[AtemFlow](https://www.atemflow.de) und lass dich von der Musik
leiten, während du tief ein- und ausatmest. In den nächsten
Minuten wirst du Vertrauen einatmen und Zweifel ausatmen – und es
wird magisch!





Erlebe, wie Affirmationen und Musik dich auf eine Reise zu dir
selbst mitnehmen. Ob bei der Morgenroutine oder abends vor dem
Schlafengehen, unsere Atemübungen sind dein täglicher Begleiter
auf dem Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit.





Aber Achtung, liebe Atementdecker: Unsere Atemvideos sind
allgemeine Wegweiser und ersetzen keinen Arztbesuch. Achte auf
deinen Körper und überschreite nicht deine Grenzen. Und bitte,
probiere unsere Atemübungen nicht im Wasser oder beim Autofahren
aus – Sicherheit geht vor!





Dieser Podcast ist dein Tor zu einem bewussten und erfüllten
Leben. Also, mach es dir bequem, atme tief ein und lass uns
gemeinsam das Abenteuer Atem starten. Viel Spaß und tiefe
Atemzüge wünscht dir Maria und das gesamte AtemFlow Team!





PS: Für die Sicherheitsbewussten unter euch: Hier kommt der
obligatorische Haftungsausschluss. Die Informationen in diesem
Podcast dienen ausschließlich Bildungs- und Unterhaltungszwecken.
Nichts hier soll als medizinischer Rat aufgefasst werden. Nutze
die Atemübungen auf eigene Gefahr und immer mit gesundem
Menschenverstand. Maria Herrmann übernimmt keine Haftung für
jegliche Konsequenzen. So, jetzt aber: Atmen wir los!