Jan und Juju, wie kommt man auf gute Gedanken?

Birte hat ein gutes Gespräch mit Jan Lenarz und Julia Florentine
Prasse, den klugen Menschen hinter den inspirierenden Texten und
Tipps von Ein guter Plan. Seit sieben Jahren schreiben sie über
Achtsamkeit und Selbstliebe und das ganz undogmatisch,
radikal-ehrlich und emphatisch für die Herausforderungen unserer
Zeit. Nun sammeln sie ihre Arbeit in einem gemeinsamen Buch, das zu
guten Gedanken verhilft. Mit Birte sprechen sie heute darüber, wie
man sich trotz aller Komplexität durch das Leben manövriert und
lernt, immer wieder neue Perspektiven einzunehmen – auch dann oder
gerade wenn die Umstände überwältigend sind. Mit ihren Worten
stoßen die beiden Autor*innen nicht nur regelmäßig tiefe
Erkenntnisse und ein Gefühl des Verstanden-Werdens bei ihren
Leser*innen an. Was sie durch das Schreiben über sich selbst
lernen, hört ihr in dieser Folge. Mehr gute Gedanken gibt es in
ihrem neuen Durchblätter- und Inspirationsbuch mit tiefgründigen
Impulsen, Gedanken und Zitaten aus der Welt der Achtsamkeit und
Psychologie. Das große Buch der guten Gedanken enthält die 300
besten Inhalte aus den Büchern, Instagram Postings und Newslettern
von Ein guter Plan und steht euch mit viel Empathie und der nötigen
Prise Humor zur Seite. Es erscheint am 09.01.2023 und kann ab
sofort vorbestellt werden