Hast du wieder mal „Ja“ gesagt? Obwohl du Neinsagen wolltest?

Kennst du das Gefühl, dass du häufig "Ja" sagst, um andere nicht
zu enttäuschen?


Stimmst du Verabredungen telefonisch zu, obwohl du beim Auflegen
schon weißt, dass du eigentlich gar keine Lust darauf hast?


In diesem Podcast zeige ich dir, wie du in 5 einfachen Schritten
das Neinsagen und deine eigenen Bedürfnisse zu respektieren
lernen kannst.