VDLJ077 | Wie gehst Du mit deiner Wut um?

Worüber wirst Du wütend? Und fragst Du Dich auch manchmal im
nächsten Schritt, wie Du Deine Wut los wirst?

Buddha hat gesagt "An seiner Wut festzuhalten ist wie Gift zu
trinken und zu hoffen, daß der andere stirbt.". Das macht
deutlich, wie unsinnig und selbstzerstörerisch die Wut ansich
ist. Denn sie hilft ja nicht, zumindest nicht nach längerer Zeit
und dann ist es besser, sie einfach loszulassen.


Aber wie gehst Du damit um, wenn Du Dich machtlos und
ausgeliefert fühlst?


Ein Weg wäre zum Beispiel, diese Energie wieder zurückzugeben..
laß es raus und werde sie los, danach fühlt sich die Welt wieder
besser an.


Es gibt noch andere Möglichkeiten - und darüber wollen wir heute
mit Dir sprechen und Dir Denkanstösse liefern, was es mit Dir
macht und was Du dagegen tun kannst.


Viel Motivation und Inspiration mit dem neuen Podcast.
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