Woher weiss ich dass es weh tut?

Heute geht es um die Frage: woher weiß ich dass es wehtut? Wobei
"wehtut" als Synonym steht für "Ein Problem haben". 
Wir fragen uns also: was ist krank und was ist gesund?
Für die Ungeduldigen hier einmal die KURZANTWORT:


Die Übergänge zwischen gesund und krank sind fließend und
beide Zustände sind eher die Enden einer Skala als die beiden
Seiten eines Kippschalters.

Man kann lernen sich zu spüren und erkennen wo man gerade
steht auf der Skala,

und man kann lernen zu reagieren.

Das Ziel: möglichst nah an das Skalenende "gesund" zu kommen.



WHO: https://www.who.int/about/governance/constitution


Salutogenese: (Antonovsky, 1980)


ICF:
https://www.who.int/standards/classifications/international-classification-of-functioning-disability-and-health


Schmerzfrei vs. befundfrei/struktur vs. Schmerz: (Jensen et al.,
1994)


Bedarf an Therapie weltweit: (Cieza et al., 2020)


 


Antonovsky, A. (1980). Health, stress, and coping (1st ed).
Jossey-Bass Publishers.


Jensen, M. C., Brant-Zawadzki, M. N., Obuchowski, N., Modic, M.
T., Malkasian, D., & Ross, J. S. (1994). Magnetic resonance
imaging of the lumbar spine in people without back pain. The New
England Journal of Medicine, 331(2), 69–73.
https://doi.org/10.1056/NEJM199407143310201


Cieza, A., Causey, K., Kamenov, K., Hanson, S. W., Chatterji, S.,
& Vos, T. (2020). Global estimates of the need for
rehabilitation based on the Global Burden of Disease study 2019:
A systematic analysis for the Global Burden of Disease Study
2019. The Lancet, 396(10267), 2006–2017.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)32340-0


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