Geführte Meditation: Achtsam und gesundes Bewusstsein in nur 10 Minuten

Lerne im Moment zu leben und lade dir Achtsamkeit in deinen
Alltag ein. Lerne ein Bewusstsein für das JETZT zu entwickeln und
atme mit mir in den Moment. Entdecke, wie du in nur einer Woche
eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst:
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