Raus aus der Depression: Interview mit Arne Tempel

Im Alter von bereits 18 Jahren kam Arne morgens nur schlecht aus
dem Bett, war sensibel für Kritik und Opfer von Mobbing. Die
Depression hatte ihn so vereinnahmt, dass er im jungen Alter
entschloss von einer Klippe zu springen. Noch während seines
Selbstmordversuchs änderte er seine Meinung, durch ein scheinbar
kleines und lebensrettendes Ereignis.


In dieser Podcast folge erfährst du wie:

- Arne seine Depression überwunden hat und plötzlich nicht mehr
springen konnte
- Wie du dir mehr und mehr Kontrolle über dein Leben
zurückholst
- Was du tun kannst, wenn du selbst von Depression betroffen bist


Alle nötigen Infos über Arne und seine Arbeit gegen Depression
und Burnout findest du hier:


https://www.amazon.de/Depression-Schl%C3%BCssel-Selbstvertrauen-depressiven-Lebensphasen/dp/1673058671


https://depressions-coach.com https://www.instagram.com/arne.tempel/

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