Wie du gesunde Gewohnheiten aufbaust und negative löscht

Gewohnheiten bestimmen unser Leben, ob wir wollen oder nicht.
Manche erleichtern den Alltag, andere sind lästig oder schaden
uns. In diesem Video zeige ich dir, wie wir alte Gewohnheiten
ablegen können – oder sie uns zunutze machen, um neue
Gewohnheiten aufzubauen.


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Achtsamkeits-Academy http://www.AchtsamkeitsAcademy.de/


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