Wie du die Gelassenheit eines Olympioniken entwickelst

In dieser Podcast-Folge tauchen wir in die Sportpsychologie und
das Mentaltraining von Profisportlern ein. Ich zeige dir die 4
wichtigsten Mentaltechniken aus dem Profisport.


Das Spannende ist: Jeder von uns kann diese Werkzeuge auch in
seinem Alltag einsetzen, um gelassener, erfolgreicher und
erfüllter zu leben.


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