#33 - Machst Du aus Deinen Problemen ein Geheimnis?

Erfahre in dieser Folge unter anderem:



Wie ich früher mit meinen Problemen umgegangen
bin.


Was es mit Dir macht, wenn Du anderen Deine Gedanken
mitteilst.


Warum es hilfreich sein kann, sich anderen zu
öffnen.


Meine Erfahrungen mit Selbsthilfegruppen und Online
Programmen.


Warum es schädlich ist, alles in sich hinein zu
fressen.


Lerne von meinen Erfahrungen.



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