Wie die Angst mich auf meinen Weg führte

Liebes Herz, direkt vorab: Bitte entschuldige die minderqualitative
Audioqualität, wir hatten technische Herausforderungen. Dafür wirst
du allerdings mit wunderbarem Input entschädigt! In dieser
Podcast-Folge habe ich einen wundervollen Interview-Gast: Fabian
Spiegler, angenehmer Heilpraktiker für Psychotherapie und
Herzensmensch. Seit seinem 13. Lebensjahr ist die Angst sein
Wegbegleiter. Nach vielen Jahren an unterschiedlichen Methoden,
Therapien und Maßnahmen, hat Fabian die Angst als das erkannt, was
sie die ganze Zeit gewesen ist: Als Wegweiser. So hat er zu seiner
Bestimmung gefunden und damit auch in unglaublich kurzer Zeit die
Macht der Angst, das Dunkle und Bedrohliche, was Angst in unser
Leben bringt, heilen können. In dieser Podcast-Episode sprechen wir
über: - Fabians persönliche Geschichte und seinen Weg, die Angst in
etwas Gutes zu verwandeln - Über Angst, Angststörungen und
Panikattacken, wie sie sich zeigen, welche Auswirkungen sie auf uns
und unser Leben haben und was man für sich selbst tun kann, um
besser mit ihnen umzugehen - Über den Weg der persönlichen Heilung
und individuelle Möglichkeiten der Angstbewältigung - Über Tipps,
Übungen und Hilfestellungen, um seine Gefühle annehmen zu können
und sich selbst zu verstehen und dadurch heilend auf die Angst
einwirken zu können. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!
Fühl dich geknuddelt, deine Katja