#003 Podcast: Meditation und dein Unterbewusstsein

95% Prozent deinen Entscheidungen laufen unbewusst ab. Und wenn
du nun wirklich etwas verändern willst in deinem Leben, dann
musst du mit deinem Unterbewusstsein gemeinsam dran arbeiten.
 Und Mediation ist bewiesener Maßen das effektivste Tool um
Stress zu senken, um mehr innere Ruhe zu haben.