Get to know the Circle: 75kg Abnahme - über Motivation, Hindernisse und das eigene Körperbild mit Rahel

Mit dieser Episode erwartet euch der zweite Teil des neuen Formates
„Get to know the Circle“. Heute ist die liebe Rahel, Mitglied des
„Circle of Balance“, zu Gast und teilt ihre Erfahrungen mit uns!
Rahel berichtet über ihre "Abnehmreise" und wie sie 75kg abgenommen
hat. Wir sprechen darüber, was sie am meisten motiviert hat, welche
Tipps und Erfahrungen sie teilen kann, über ihren Umgang mit
Rückschlägen, die größten Hürden und was sich seitdem in ihrem
Leben verändert hat. Rahel gibt uns ganz offen einen Einblick über
ihre Erkenntnisse und Erfahrungen innerhalb der letzten Jahre - es
ist ein unglaublich tolles Interview, Rahel hat schon sehr viel
erreicht und kann wirklich stolz auf sich sein! Du hast Fragen an
Rahel oder möchtest dich mit ihr austauschen? Gerne darfst du per
Mai Kontakt mit ihr aufnehmen: trickrahel@gmail.com Hat dir die
Episode gefallen oder hörst du meinen Podcast regelmäßig?
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