So begegnen Sie Belastungen besser - Gesund mit Stress umgehen (7/9)
6 Minuten
Podcast
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Strategien für Herausforderungen im Alltag
Beschreibung
vor 2 Jahren
Manchmal steckt man so tief in den Anforderungen des Alltags,
dass man nicht mal merkt, wie sehr man sich unter Druck fühlt.
Die Übung dieser Coaching-Folge trainiert die
Selbstwahrnehmung.
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"So begegnen Sie Belastungen besser - Gesund mit Stress umgehen (7/9)"
"SPIEGEL Coaching"
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