Angst ade - Gelassenheit als Game-Changer - mit Cordula Nussbaum, Folge 312

In dieser Episode von "Stimme wirkt" mit Arno Fischbacher und
Andreas Giermaier haben wir einen besonderen Gast: Cordula
Nussbaum. Heute sprechen wir darüber, wie du innere Ruhe und
Gelassenheit in deinem Leben finden kannst.


Wir alle sehnen uns nach Gelassenheit, besonders in turbulenten
Zeiten. Wir diskutieren, wie Gelassenheit und Zuversicht
zusammenhängen und warum sie so wichtig sind. In der heutigen
Welt, in der psychische Erkrankungen zunehmen, ist es
entscheidend, Wege zu finden, um Ängste zu reduzieren und unsere
mentale Gesundheit zu schützen.


Letztendlich liegt die Verantwortung für unser Wohlbefinden bei
jedem von uns. Wir zeigen auf, wie Angst und Medienpräsenz
miteinander verknüpft sind und wie wir bewusst mit Informationen
umgehen können, um Zuversicht aufzubauen.


Erfahre, wie du deine Wahrnehmung steuern und positivere
Perspektiven entwickeln kannst. Wir teilen Übungen aus der
positiven Psychologie, um deine Denkweise zu verändern und eine
konstruktive Atmosphäre zu schaffen.


Höre diese Episode, um Wege zur inneren Ruhe, Gelassenheit und
Zuversicht zu entdecken und wie du positive Veränderungen in
deinem Leben bewirken kannst.


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Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode
Andreas K. Giermaier von
https://lernenderzukunft.com/


Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem
persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!


Hast Du Fragen? Schreib an
podcast@arno-fischbacher.com


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https://arno-fischbacher.com/espresso


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