#9 Dankbarkeit - 2 Interventionen

Welche Vorteile hat es für Dich dankbar zu sein? Welche
gesundheitlichen Auswirkungen hat es seine Dankbarkeit zu äußern?
Sowohl körperlich als auch mental?


In dieser Folge erzähle ich Dir etwas über die Stärke und die
Effekte von Dankbarkeit. Damit Du auch etwas umsetzen kannst,
gebe ich Dir zwei Interventionen aus der Positiven Psychologie
mit, die direkt auf Dankbarkeit aufbauen. 


Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen. Hinterlasse mir gerne eine
Bewertung bei iTunes!


 


www.murielboettger.com


Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 


Mail: mb@murielboettger.com


Facebook: www.facebook.com/murielboettger/


Instagram: @murielboettger


Musik: Joakim Karud - ‚Say Good Night‘ unter
https://soundcloud.com/joakimkarud/say-good-night