Hindernisse in der Meditation - YVS069

Meditation ist etwas Natürliches. Ist der Geist ruhig, geschieht
die Meditation ganz von selbst. Man muss die Hindernisse in der
Meditation aus dem Weg räumen, dann wird die Meditation immer
tiefer. So, wie im 4. Kapitel von Patanjali in den Raja Yoga Sutras
der Bauer die Steine beiseite räumt, um Wasser aus einem
Bewässerungskanal auf sein Feld fließen zu lassen. Hierzu findest
du auch viele weitere Tipps und Anregungen aus dem Buch von Swami
Sivananda: Konzentration und Meditation sowie über unsere
Internetseiten viele Artikel über Hindernisse der Meditation - z.B.
über die 5 Hindernisse beim Meditieren. Hier ein paar einfache
Hindernisse:

Unregelmäßigkeit

Zu viel Ehrgeiz in der Meditation

Zu wenig Engagement in der Meditation: Falsche Zufriedenheit

Zu wenig Praxis: Meditation, Asana, Pranayama

Zu wenig Sattwa

Zu wenig Inspiration: Satsang, Viveka, Vairagya, Vicharana

Konflikte spirituelles Leben - weltliches Leben

Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung
– Der ganzheitliche Yogaweg“.