80: Wege zur Gelassenheit - Schwerpunkt Spiritualität

Die Essenz der Tipps von Sukadev zur Entwicklung von Gelassenheit -
mit besonderem Schwerpunkt auf Spiritualität: Sukadev fasst nochmal
alles zusammen, was er im Seminar "Gelassenheit entwickeln" an
Vorschlägen, Denkanstößen und Übungen gegeben hat. Besondere
Betonung liegt dabei auf spirituellen Prinzipien: Eine tief
verankerte spirituelle Erfahrung hilft dir zu tiefer Gelassenheit.
Hier die Essenz des Vortrags: Laut Jnana Yoga bist du jetzt schon
vollkommen - eins mit der Weltenseele. Du brauchst dich nicht unter
Stress zu setzen. Laut Bhakti Yoga macht alles Gott - du bist nur
Instrument, Gott macht alles, er hat daher auch die Verantwortung.
Laut Raja Yoga kannst du dich von der Identifikation mit deinen
Emotionen lösen - und dich als Führungspersönlichkeit, als Raja,
als König etablieren - und den Ratschlägen deiner Ministern
lauschen. Im Karma Yoga tust du deine Aufgaben und lässt los.
Kundalini Yoga hilft dir, über ein gutes Energieniveau Gelassenheit
und Stärke zu spüren. Hatha Yoga hilft dir über Körperübungen einen
gelassenen Gemütszustand zu erreichen. Letztlich ist Gelassenheit
ein Mittel zur Erleuchtung. Letztlich kann aber auch nur die
Erleuchtung dir die vollste Gelassenheit bei vollem Engagement
geben. 80. Folge des Yoga Vidya Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast.
Ja, es ist tatsächlich die 80. Folge, nicht wie Sukadev
versehentlich im Podcast sagt, die 79. - Letzte Folge der
Mitschnitte aus dem Seminar "Gelassenheit entwickeln".