023 Wie du die Kapha-Zeit ideal für dich nutzen kannst

In dieser Episode nehme ich dich mit in die Kapha-Zeit. Kapha ist
eine von drei Bioenergien im Ayurveda und besticht durch die
Eigenschaften der Ruhe, Stabilität und Erdung. Der Frühling steht
im Ayurveda für Kapha und diese Zeit ist ideal, um neue Wege zu
gehen, Neues anzufangen, Projekte endlich umzusetzen und zu
beenden. Kapha birgt aber auch die Gefahr der Schwere, Lethargie
und Faulheit. Wie du Kapha ideal für dich nutzen und mögliche
"Gefahren" balancieren kannst, das erfährst du meiner neuen
Episode. Der Ayurveda ist auch Teil meiner einjährigen Ausbildung
zur holistischen Darmtherapeutin, die am 1. April mit ihrem neuen
Durchgang startet. Hier findest du alle Infos und die Möglichkeit
zur Anmeldung: https://www.ina-institut.com/ausbildung Ich freue
mich außerdem sehr, wenn wir uns auf Instagram vernetzen. Mein
Profil findest du direkt hier:
https://www.instagram.com/ina_schuettke/ Lass mir super gerne ein
kostenfreies Abo und eine Bewertung da. Deine Ina Schüttke