01 Was im Leben wirklich wichtig ist

Hast du immer wieder den Eindruck, das Leben vergeht immer
schneller? Merkst du, dass wenig Zeit bleibt, dich mit sinngebenden
Dingen zu beschäftigen? Diese neue Podcastreihe "Was im Leben
wirklich wichtig ist" will dir helfen, Antworten zu finden und
Denkanstöße zu bekommen für Fragen wie: Welche Ziele möchte ich in
meinem Leben erreichen? Was würde gern ich in meinem Leben
bewirken? Was bedeuten Glück und Zufriedenheit für mich? Mitschnitt
aus einem Yoga und Meditation Seminar mit dem Titel "Was im Leben
wirklich wichtig ist", mit Sukadev Bretz, bei Yoga Vidya Bad
Meinberg. Leider gab es etwas Probleme mit dem Mikrofon. Wir
bitten, die "Kratzer" die manchmal im Ton sind, zu entschuldigen.
Dies ist der Mitschnitt des Einführungsvortrags. Hier spricht
Sukadev über die grundsätzliche Bedeutung des Themas und gibt erste
Anregungen aus den 6 Yoga Wegen: Jnana Yoga - wichtig ist die
Erkenntnis des Höchsten Selbst. Bhakti Yoga - bete zu Gott um
Führung: "Sende mir dein Licht und deine Wahrheit, dass sie mich
leiten". Raja Yoga - beruhige deine Gedankenwellen, erfahre dein
wahres Selbst, deine Intuition wird dich zu dem führen, was wichtig
ist. Karma Yoga - Leben in dieser Welt macht Sinn, lebe das Leben
bewusst und intensiv, lerne, wachse, entwickle dich, erfülle die
Aufgaben und die Mission deines Lebens - für dich, für andere, für
die Gemeinschaft. Kundalini Yoga: Entfalte deine Kräfte auf allen
Ebenen. Hatha Yoga: Durch die Praxis von Asanas, Pranayama,
Tiefenentspannung kommst du zur Entspannung, und erfährst die
Tiefen deines Wesens: Deine Seele wird sich hörbar machen.