Das Superwoman Syndrom

Viele Frauen bekommen von aussen so Komplimente wie:


Wie du das alles schaffst!


Wie du das alles unter einen Hut bringst.


Du bist so eine tolle Frau: Job, Familie, Sport, Weiterbildungen,
Freizeitbeschäftigungen,...


Doch oft ist Außen ≠ Innen


Innerlich klingt es eher so:




Ich kann eigentlich gar nichts richtig.




Ich weiß gar nicht, was ich hier eigentlich tue.




Ich bin in diesen Job so hineingerutscht.




Ich sollte mich gesünder ernähren, mehr Sport machen, weniger
faulenzen, mehr meditieren.




Ich bin eine schlechte Mutter. Ich schade meinen Kindern
dadurch, wie ich bin.




Das ist das Superwoman-Syndrom:


Von außen sehen wir aus wie eine Superwoman und innen
würden wir gerne eine sein.


Doch was uns erst richtig schmerzt ist diese Diskrepanz zwischen
Innen und Außen.


Um dieses Thema wird es in meinem Buch gehen. Ich erzähle meine
eigene Geschichte, aber auch die von so vielen Frauen in meinem
Freundeskreis und aus dem Coaching.


Es tut gut zu hören, dass wir mit diesen Gedanken und mit diesem
Leid nicht alleine sind. Und es tut auch gut zu hören, wie man es
lösen kann.


ps: Wenn dich dieses Thema anspricht, dann lade ich dich ein,
Teil meines Buch-Launch-Teams zu werden. Schreib mir einen
Nachricht an team@levelmeup.ch und wir schicken dir gerne Infos
dazu.  Ich würde mich freuen, dich dabei zu haben!