Müssen oder wollen

Etwas zu „müssen“ ist ein total hilfloser Zustand. Wir haben kein
Mitbestimmungsrecht, wir können nicht selber entscheiden. Wir
müssen einfach.


Wir oft im Leben denkst du: Ich muss... ich muss dieses oder
jenes tun, ich muss das erledigen, ich muss freundlich sein.


Tatsache ist jedoch: Wir müssen gar nichts. Echt!


Wenn wir freundlich sein wollen, dann ist das unsere
Entscheidung. Wenn wir Tasks erledigen, dann weil wir das wollen.
Was wäre die Alternative?


Manchmal ist es total hilfreich, sich Alternativen zu überlegen.
Immer wenn wir denken „ich muss“, können wir uns auch eine andere
Option überlegen. Vielleicht gefällt uns die besser, vielleicht
schlechter. Aber was wichtig ist: Dass wir merken, dass es sehr
wohl unsere Entscheidung ist, was wir tun.


Wenn wir dann bewusst entscheiden und sagen: „Ich will das so
machen“, dann sind wir in der Stärke. Aus diesem Gefühl der
Stärke heraus können wir auch neue Entscheidungen treffen und
unser Verhalten ändern. Solange wir denken „ich muss“ ist das
nicht möglich.


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