Meine Vergangenheit
9 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Welchen Impact hat unsere Vergangenheit auf unser jetziges Leben
und auf unsere Zukunft?
In dieser Podcast Folge stelle ich ein Konzept vor, das vielen
wahrscheinlich zuerst absolut absurd vorkommt: Nämlich dass wir
unsere Vergangenheit ändern können. Dabei tun wir das ständig,
ohne uns dessen bewusst zu sein!
Was ist eigentlich die Vergangenheit? Sie existiert nicht mehr,
ausser in unserer Erinnerung. Und unsere Erinnerung, das sind
unsere Gedanken. Wenn wir uns an etwas erinnern, das gerade
vorhin passiert ist, haben wir vielleicht heftige Gefühle
darüber. Wir sind zornig oder frustriert. In einer Woche sehen
wir die Sache schon anders und in einem Jahr können wir uns nicht
einmal mehr daran erinnern. Indem wir also unsere Gedanken über
unsere Vergangenheit ändern, ändern wir unsere Vergangenheit,
denn sie besteht ja nur mehr aus Gedanken.
Dieses Prinzip können wir auch bewusst auf negative oder
traumatische Erinnerungen anwenden, die uns heute blockieren. Von
denen wir denken, dass sie uns stark beeinflussen und unsere
Zukunft steuern. Mit diesem Tool haben wir die Möglichkeit,
selber zu entscheiden, was wir mit unserer Vergangenheit machen
und wie unsere Zukunft aussehen soll.
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