Push your limit #67: Mein erster Marathon - die besten Tipps für (d)ein erfolgreiches Rennen!

Dein erster Marathon steht vor der Türe und du bist dir nicht
sicher, ob du am richtigen Weg bist? Was kann ich in den letzten
Wochen noch richtig oder komplett falsch machen, wie teste ich
die Sporternährung am besten und welche Tipps & Tricks gibt
es noch, die dir helfen können, erfolgreich ins Ziel zu kommen?


Das alles erfährst du in diesem Podcast von Laufprofi,
Sportwissenschaftlerin & Tristyle-Headcoach Elisabeth
Niedereder im Gespräch mit Dieter Kschwendt-Michel.


Moderator: Dieter Kschwendt-Michel


Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter


Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten
HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen
und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir
hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen
uns, wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder
regelmäßigen Beitrag unterstützt. Unter allen Spendern wird
monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost


Danke!


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