Push your Limit #56: Endlich richtig schnell laufen!

Was bedeutet es eigentlich "schnell" zu sein? Die Bedeutung der
maximalen Schnelligkeit ist oft nicht ganz klar und wird oftmals
falsch definiert. Was es dir hilft, wenn du deine Schnelligkeit
und Lauftechnik verbessern wirst und wie es dir bei deiner neuen
Bestzeit helfen kann erfährst du in dieser Podcast-Episode mit
Laufexpertin Elisabeth Niedereder im Gespräch mit Dieter
Kschwendt-Michel.


Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten
HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen
und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir
hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen
uns, wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder
regelmäßigen Beitrag unterstützt. Unter allen Spendern wird
monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost


Danke!


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