Finde deine Zeit- und Energiefresser mit der Zeitfass-Methode (Selbstmanagement) | Espresso Solo mit Ralf

Bedeutet „Zeitmangel“ wirklich, dass man zu wenig Zeit hat? Oder
sind es eher Energiefresser, die das Gefühl des Zeitmangels
befeuern? In der letzten Folge teilten Jennifer und Ralf einige
Impulse für den Umgang mit dem Gefühl, keine Zeit zu haben. Heute
wird es konkreter: Du erfährst, wie du anhand der Zeitfass-Methode
reflektierst, welche Stressoren dir Zeit und Energie rauben. Damit
machst du den ersten, elementaren Schritt zu einer genauen
Selbstreflexion zum Thema Zeit. Diese Reflexion ist die Grundlage
für deine weiteren Schritte, um wieder mehr freie Zeit und weniger
Stress zu genießen. Hier findest du das PDF zu der
Zeitfass-Methode mit einem visuellen Eindruck und einer Liste
weiterer Faktoren: https://begeisterungsland.de/zeitfass/ Hier
erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools:
https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ Weitere
praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du
hier: https://begeisterungsland.de/audios/ Unsere Story liest du
hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der
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