Positive Veränderungen schaffen: Don't break the chain | Espresso Solo mit Jennifer

Du nimmst dir vor, positive Veränderungen anzustoßen. Zum Beispiel,
dich gesünder zu ernähren oder weniger Zeit in den sozialen Medien
zu verbringen. Super! Dein Vorhaben ist der erste Schritt zur
Veränderung, und jede Reise startet mit dem ersten Schritt. Jedoch
– und vielleicht kennst du das auch – fällt es vielen Menschen
schwer, wirklich am Ball zu bleiben und auch langfristig das eigene
Verhalten zu ändern. Und die nachhaltige Umsetzung ist der
entscheidende Punkt. Jede Reise startet mit dem ersten Schritt,
dennoch ist es wichtig, diese Reise auch weiterzuführen. In dieser
Folge hörst du von Jennifer, wie die „Don't Break the
Chain-Methode“ dich dabei unterstützt, Verhaltensänderungen
durchzuhalten und so neue Gewohnheiten zu schaffen. Hier erhältst
du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools:
https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ Weitere
praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du
hier: https://begeisterungsland.de/audios/ Unsere Story liest du
hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der
Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und
positive Bewertung!